热热热热热连续的高温热浪让人难以招架

双流区气象台08月10日09时00分对08月09日09时00分发布的高温橙色预警信号进行第1次确认如下：我台08月09日09时00分发布的高温橙色预警信号继续有效，请注意防暑降温。

当你选择减少户外出行时可曾注意到烈日“烤”验下有这样一群人他们奔波不歇 步履不停双流这群平凡而可爱的人
顶着酷暑默默奉献为城市建设添砖加瓦！

他们是
夏日的最强“带盐人”
双流的颜（盐）值担当！

电焊工人

上午11点双双来到广场下穿隧道工地烈日烘烤下的建筑工地现场像一个蒸笼每一寸裸露在外的钢槽都被晒得发烫现场的电焊工人们身着长袖、厚衣服经受1000摄氏度热源的炙烤  

虽然中午时段
工地现场的温度已经突破38度
电焊工人依然身穿牛仔服
额头上布满了豆大的汗珠

我这身衣服厚，如果衣服穿得太薄，电焊澎起的火星很容易烧透衣服，烫伤皮肉。

涂大海从事电焊工作已经十多年了
他说，作为一名电焊工
最基本的防护就是防止烫伤
所以即使每天顶着烈日工作8个小时
为了防止焊花溅落身上，他也是全副武装

涂大海只是千千万万个建筑工人夏日坚守的一个缩影他们挥汗劳作为建设美丽的双流付出着辛勤的汗水

电力工人

由于连续高温双流今年夏季用电负荷已屡破历史峰值并于8月10日12点49分，达到132.34万千瓦较2019年夏季用电峰值106.3万千瓦同比增长24.50%

受持续高温影响
为保电网安全、保民生用电
结合天气条件预估负荷情况
双流区供电公司提前优化供电方式
详细制定电网供电方案，加强线路特殊巡视
强化24小时电网故障应急抢修
做好抢修人员及应急物资调配

双双也呼吁广大工业企业积极配合
调整生产经营安排，避峰用电、让电于民
请政府办公场所、商业场馆等
统一调高空调设置温度至26度以上
尽可能减轻电网负担
请广大市民积极支持电网建设
主动节约用电，合理避峰错峰

公安民警

在骄阳下晃动的淡蓝身影
着实让人觉得可爱可敬
他们在高温下一站就是几个小时

守护市民的安全出行

他们不畏酷暑

总是以最饱满的精神面貌
坚守在各自的岗位上
为群众撑起“平安伞”

城市管理工作人员

城市管理工作点多面广事关群众获得感与幸福感是他们让这个城市变得更加漂亮让大家的生活变得更加便利如果你遇到他们，请一定给他们一个微笑

外卖小哥

炎炎夏日
外卖小哥接单量激增
戴头盔的他们
头顶烈日，脚踩热浪
争分夺秒地奔走在双流的大街小巷
用自己的辛劳和汗水为顾客配送美食

双双在一线

 顶着烈日，肩扛摄像机，奔波在大街小巷
一位位奋斗在高温下的劳动者们
通过双双们的报道，让很多人感动
但很少有人知道
这一篇篇报道的背后
也有双双们一幅幅火热的劳动场景

他们尽管热得汗流浃背
但依旧用心记录，传递着社会正能量

在这样的高温下还有很多人在不同的岗位上坚守着炎炎夏日
“暑”你们最美
感谢，坚守的你们

烈日炎炎
小伙伴们要注意防暑降温呀！

面对这种高温天气我们最需要做的就是防中暑！

中暑分3类 最后一种最要命

1先兆中暑——难受主要是神经系统症状，如头痛、头晕、恶心、口渴、多汗、四肢无力、精神涣散、反应迟钝等，体温正常或略有升高。

如果出现以上感觉，你就要需要高度重视啦！应停止劳动或到阴凉通风处，降温，补充淡盐水。进食情况不是很好的，则要补充糖盐水。

2轻症中暑——昏厥轻症中暑则会出现循环方面的问题，如脉搏增快、晕厥、面色苍白、呼吸加快甚至出现休克等，这是由于人体大量的出汗、急速喘气又不能及时补充液体导致，这时的体温一般会升至38℃。

3重症中暑——要命重症中暑中最常见的就是日射病和热射病。日射病大多是野外作业，受到太阳的过度照射导致。而热射病是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，而引发神经器官受损。

重症中暑的死亡率可达30%，而重症中暑中的日射病和热射病死亡率甚至高达50%。

中暑对人体的伤害可不能小觑！
关于中暑这9点，
你和身边的人都该了解~~

中暑9点小知识

1太阳晒太多易中暑

老年人在室外温度超过32℃时尽量避免外出；而年轻人在室外温度超过35℃时也要尽量避免在户外工作或剧烈运动。

2吃的越冰越容易中暑你觉得吃冰镇食品很解热，对不对？然而短时间内摄入冷食冷饮过多，消化系统首当其冲受到影响，人体因局部温度很快下降而调节失衡，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，就容易导致中暑发生。

3室内外温差大易中暑从过于凉爽的房间一下进入烈日炎炎的室外，人体体温调节中枢会“失灵”，极易中暑。

空调温度设定在26℃-27℃左右为宜，最好与室外的温差在5℃-10℃之间。

4喝水不足易中暑中暑一个最重要的原因，就是人在高温的环境下出汗多，喝水少。

每天建议保证1500毫升至1700毫升的饮水量，喝水时不建议过多、过猛，每次喝水不要超过200毫升。

5阴暑：用藿香正气水适应症：头痛、厌食、腹泻

6阳暑：用十滴水适应症：呕吐、恶心、高热

7中暑后别大量饮水中暑后应少量、多次的饮水，每次以不超过300毫升为宜。

8防中暑喝点新三皮汤新三皮指的是西瓜皮、冬瓜皮和丝瓜皮。取新鲜的三种瓜皮各50-100克，加水煮15分钟，熬出来的汤水，加点白糖喝下去，可以消暑、清热、利尿。

9中暑揉揉内关穴内关穴是中暑时保护您心神的重要关卡，高温环境待久了及时地按揉一下这个关卡还可以防范暑邪的进攻。

方法：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

当出现中暑三大症状，头痛、出汗、口干时，可以左右手交替用大拇指点按内关穴各50次，中暑症状能有所缓解。

分享给身边人
一起做好防暑工作吧！

摄影：焦裕理  赵飞 朱戈 兰小伟
记者：焦裕理 
视频：曹宇辰

编辑：马榕骏
审核：谢刚 余淼
监制：叶真
来源：空港融媒、健康时报

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双双每条都会很认真的看哦！
大家都在看
啥？居然还有人不晓得双流这个医院在修二期？！
途经双流的地铁线路又有新进展！

在双流，有了TA，天晴下雨都hold住~

辛苦了！
拼搏中的双流人！
为双流的“颜值”担当
点点

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本篇文章来源于微信公众号: 空港融媒