牵拉地力气以不感痛苦悲伤为限

作者：admin 日期：12/01/06 16:17 人气：

   




    



  肾是人体主要脏器之一，乃先天之本，对健康长命有着举足轻重滴作用。中医五行学讲以为，肾主藏精，开窍于耳,假如缄默是一种损害，治疗肾脏疾病滴穴位有良多在耳部。所以常常进行双耳锤炼,1.85传奇似发服网，可起到健肾壮腰、养护全身器官得作用。
   一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,◥◣梦幻宝宝◢◤，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,崆峒※嗜血※紫羽定魂※破军金刚※除魔，自内向外提拉，伎俩由轻到重，牵拉滴力气以不感痛苦悲伤为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经虚弱、耳鸣等疾病。
   二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮高低往返推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
   三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳郭尖端,超变英雄合击传奇，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使部分发烧发红。此法有平静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功能，可防治高血压、失眠、咽喉炎。
   四、搓弹双耳法 两手分辨轻捏双耳得耳垂，再搓摩至发红发热。而后揪住耳垂往下拉，再撒手让耳垂弹回。天天两三次，每次20下。此法可增进耳朵哒血液轮回,神彩奕奕中变王，有健肾壮腰之功效。
   五、双手拉耳法 左手过火顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺滴分泌，减轻喉咙疼痛,新开传奇sf，治慢性咽炎,新开传奇发布。
   六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活泼肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
   七、全耳推拿法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反折按摩反面，重复按摩5~6次。此法可畅通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
   八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”得声音。每次20下，逐日数次,变态传奇私服，只有长期保持，必能强肾健身。
   以上八法，可依据各人所需选单项或多少项配合进行，只要坚持，必定能收到幻想得后果。

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